Zin in een leuke, actieve vakantieweek vol dans, creativiteit en fun?
In de Krokusvakantie organiseren we opnieuw een heerlijk girly kampje bij Dynamics!

Tijdens het DANCE, SHINE & SHOW-kampje leer je elke dag coole dancemoves, ontwerp je je eigen showoutfit (inclusief juweeltjes voor op de catwalk!) én krijg je tips & tricks voor haar, make-up en nagels. Alsof dat nog niet genoeg is, werk je ook aan je podiumpresence.

Op het einde van de week laten we alles samenkomen in een tof toonmoment, mét opname, zodat je thuis kan blijven nagenieten van jouw performance!

Inschrijven kan enkel via het systeem Vakantietoppers (website KWANDOO) waarvan het aanbod met een boekje in alle Beverse scholen verspreid is of dat je onder link terugvindt.
Rechtstreeks inschrijven bij Dynamics is niet meer mogelijk.

Al onze kampjes zijn toegankelijk voor leden en niet-leden.

DANCE, SHINE & SHOW KAMPJES

Wanneer: elke dag les van 9u tot 16u (opvang op aanvraag van 8u15 tot 16u45) ; maandag 16/2  – vrijdag 22/2 
Wie : Voor meisjes geboortejaar °2011 tot °2018

Praktisch

• ADRES : DYNAMICS CENTER , Kruibekesteenweg 8 - Beveren
• OPVANG VOOR & NA  :  8u15 – 16u45
• LUNCH : ‘s Middags blijven de deelnemers ter plaatse en eten hun lunchpakket op (dat ’s morgens bij binnenkomen in koeling kan gelegd worden).  Deelnemers brengen zelf water mee (géén frisdranken) voor de rest van de dag in een drinkbus of flesje met afsluitbare dop.
• KLEDIJ en ANDER MATERIAAL : sportieve kledij voor binnen en buiten, propere sportschoenen die pas binnen aangedaan worden, lange haren vast, grote handdoek, effen witte T-shirt die mag “bewerkt” worden (knippen, kleuren met stift of verf, …), géén buitenpantoffels in de danszaal! 
• PRIJS: Kampje 2: €137. Kids die dit schooljaar lid waren bij Dynamics en inschrijven voor het krokuskampje 2026 krijgen een TEGOEDBON van € 10 per inschrijving die kan gebruikt worden bij bv. de inschrijving voor één van onze lessen volgend schooljaar.

Voor alle informatie kan je steeds contact opnemen via mail dynamicscenter@telenet.be of op telnr. 0475/599.805 van Nadine Vanderlooven.

NIEUW: Pilates en Yin Yoga bij Dynamics – kom het ontdekken!

Goed nieuws! Bij Dynamics kan je ook terecht voor PILATES en YIN YOGA. We bieden verschillende lesformats aan. Ideaal om je lichaam krachtiger, stabieler én soepeler te maken – op jouw eigen tempo en niveau.

1. Pilates Basis
Ben je beginner volg dan zeker eerst deze basisles waarin je alle grondbeginselen van Pilates aangeleerd krijgt. Je leert op een rustige gecontroleerde manier alle beweegvormen correct en veilig uit te voeren
🗓 Dinsdag 18u-19u en Donderdag 10u-11u

2. Pilates & Barre
We starten aan de balletbarre met gerichte spierversterkende oefeningen voor benen en billen. Daarna gaan we door met grondoefeningen, waarbij we gebruikmaken van Pilates-materialen zoals de ring, small ball en weerstandsbanden.
🗓 Dinsdag 21u-22u

3. Mobile Pilates Reformer
Een intensieve training met de Mobile Pilates Reformer: dit toestel maakt gecontroleerde oefeningen nog uitdagender en effectiever. Iedereen volgt de les op haar/zijn niveau maar basiservaring is gewenst!
🗓 Woensdag 19u-20u

4. Pilates & Yin Yoga
In deze les verbeter je spiertonus door PILATES oefeningen te combinerenen met flexibiliteit dmv YIN YOGA in een natuurlijke flow waarbij een juiste en diepe ademhaling het tempo van bewegen zal bepalen.
Heb je een stresserend leven, lijd je aan slapeloosheid, worstel je met chronische pijnen of wil je gewoon een rustig moment in je drukke dag dan kan deze les oplossing brengen.
Door een diepere ademhaling krijgen al je lichaamscellen voldoende zuurstof zodat ze veel beter gaan functioneren. Het is een detox voor je BODY en een ontspanning van je MIND!
🗓 Woensdag 20u-21u

5. Yin Yoga
Een rustige vorm van yoga waarbij houdingen langere tijd worden aangehouden.  De focus ligt vooral op versoepelen en steviger maken van bindweefsel zoals pezen en facsia waarbij ook je spieren mee zullen stretchen.  Yin Yoga helpt om spanningen los te laten, vergroot de flexibiliteit en bevordert innerlijke rust omdat er ook veel nadruk op gezonde diepe ademhaling wordt gelegd. Ideaal om even helemaal tot rust te komen!
🗓 Donderdag 11u-12u

Laat je verrassen door deze nieuwe manier van trainen – gecontroleerd, doeltreffend en helemaal op jouw maat.

Zin in een leuke, actieve vakantieweek vol dans, creativiteit en fun?
In juli én augustus organiseren we opnieuw een heerlijk girly kampje bij Dynamics!

Tijdens het DANCE, SHINE & SHOW-kampje leer je elke dag coole dancemoves, ontwerp je je eigen showoutfit (inclusief juweeltjes voor op de catwalk!) én krijg je tips & tricks voor haar, make-up en nagels. Alsof dat nog niet genoeg is, werk je ook aan je podiumpresence.

Op het einde van de week laten we alles samenkomen in een tof toonmoment, mét opname, zodat je thuis kan blijven nagenieten van jouw performance!

Inschrijven kan enkel via het systeem Vakantietoppers (website KWANDOO) waarvan het aanbod met een boekje in alle Beverse scholen verspreid is of dat je onder link terugvindt.
Rechtstreeks inschrijven bij Dynamics is niet meer mogelijk.

Al onze kampjes zijn toegankelijk voor leden en niet-leden.

DANCE, SHINE & SHOW KAMPJES

Wanneer: elke dag les van 9u tot 16u (opvang op aanvraag van 8u15 tot 16u45)
KAMPJE 1: Dinsdag 1 juli – vrijdag 4 juli (reservatienummer Z 18) (4 dagen)
KAMPJE 2: Maandag 25 aug. – vrijdag 29 aug. (reservatienummer Z 192) (5 dagen)

Wie : Voor meisjes geboortejaar °2011 tot °2018

Praktisch

• ADRES : DYNAMICS CENTER , Kruibekesteenweg 8 - Beveren
• OPVANG VOOR & NA  :  8u15 – 16u45
• LUNCH : ‘s Middags blijven de deelnemers ter plaatse en eten hun lunchpakket op (dat ’s morgens bij binnenkomen in koeling kan gelegd worden).  Deelnemers brengen zelf water mee (géén frisdranken) voor de rest van de dag in een drinkbus of flesje met afsluitbare dop.
• KLEDIJ en ANDER MATERIAAL : sportieve kledij voor binnen en buiten, propere sportschoenen die pas binnen aangedaan worden, lange haren vast, grote handdoek, effen witte T-shirt die mag “bewerkt” worden (knippen, kleuren met stift of verf, …), géén buitenpantoffels in de danszaal! 
• PRIJS: Kampje 1: €118 // Kampje 2: €137. Kids die dit schooljaar lid waren bij Dynamics en inschrijven voor een kampje tijdens de zomer 2025 krijgen een TEGOEDBON van € 10 per inschrijving die kan gebruikt worden bij bv. de inschrijving voor één van onze lessen volgend schooljaar.

Voor alle informatie kan je steeds contact opnemen via mail dynamicscenter@telenet.be of op telnr. 0475/599.805 van Nadine Vanderlooven.

𝗢𝗣𝗘𝗡𝗗𝗘𝗨𝗥𝗗𝗔𝗚 𝟱𝟱+ 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻: 𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁. 𝟭𝟰𝘂 - 𝟭𝟲𝘂

Onze 55+ activiteiten zorgen ervoor dat jouw kracht, evenwicht, lenigheid en mobiliteit op peil wordt gehouden. Want bewegen levert een grote bijdrage aan een gezond en kwaliteitsvol leven.

Met de 55+ trainingen blijf je sociaal actief en in beweging met een aangepaste training voor jouw leeftijd. Het zijn de ideale lessen voor mensen op rijpere leeftijd.

Onze slogan bij Dynamics is "fit = fun" en dat geldt voor alle leeftijden. Alleen is het aangewezen om aan de minder jonge actieveling aangepaste oefeningen te geven en deskundige begeleiding te voorzien. En daar zorgen wij voor. Je krijgt les van een gediplomeerde lesgeefster met héél veel ervaring.

ZIN GEKREGEN OM MEE TE KOMEN DOEN?

Kom dan zeker naar onze OPENDEUR 55+ op 6 september van 14u tot 16u!

Wij voorzien demo's van:

• Line Dance
• Moderne Senioren Gym
• Allround Gold

Tot 6 september?

Meer info: https://dynamicscenter.be/groepslessen-volwassenen/

Ja, wij organiseren ook deze zomer weer kampjes in Dynamics.

Inschrijven kan enkel via het systeem Vakantietoppers waarvan het aanbod met een boekje in alle Beverse scholen verspreid is (of dat je onder link terugvindt).
Rechtstreeks inschrijven bij Dynamics is jammer genoeg niet meer mogelijk.

Kids die dit schooljaar lid waren bij Dynamics en inschrijven voor een kampje tijdens de zomer 2024 krijgen een TEGOEDBON van € 10 per inschrijving die kan gebruikt worden bij bv. de inschrijving voor één van onze lessen volgend schooljaar.

Al onze kampjes zijn toegankelijk voor leden en niet-leden.

DYNAMICS MUSICAL KAMPJE (pagina 20 van de brochure, reservatienummer Z 26 in de brochure van Vakantietoppers)

Wanneer: maandag 1 juli tot 5 juli, elke dag les van 9u tot 16u (opvang van 8u15 tot 17u)

Wat : we maken een musical! Je krijgt een mix van verschillende dansstijlen, we leren liedjes en oefenen dialoogjes, maar maken ook zelf accessoires en kledij en natuurlijk is er ook ruimte voor spel en ontspanning o.l.v. Céline Koeckelenbergh.

Wie : Voor meisjes geboortejaar °2012 tot °2014

DYNAMICS DANCE & MORE KAMPJES

Wanneer: 

• VOLZET: maandag 1 juli tot 5 juli, elke dag les van 9u tot 16u (opvang van 8u15 tot 17u) (reservatienummer Z 19 in de brochure van Vakantietoppers) 
• maandag 26 augustus  tot vrijdag 30 augustus, elke dag les van 9u tot 16u (opvang van 8u15 tot 17u) (reservatienummer Z 191 in de brochure van Vakantietoppers)

Wat : mix van verschillende dansstijlen - ruimte voor creativiteit, expressie en eigen inbreng – circustechnieken en kidsyoga - leuke spelletjes, enz…. o.l.v. Nadine Vanderlooven.

Wie : Voor meisjes geboortejaar °2012 tot °2017

Praktisch

• ADRES : DYNAMICS CENTER , Kruibekesteenweg 8 - Beveren
• OPVANG VOOR & NA  :  8u15 – 17u
• LUNCH : ‘s Middags blijven de deelnemers ter plaatse en eten hun lunchpakket op (dat ’s morgens bij binnenkomen in koeling kan gelegd worden).  Deelnemers brengen zelf water mee (géén frisdranken) voor de rest van de dag in een drinkbus of flesje met afsluitbare dop.
• KLEDIJ en ANDER MATERIAAL : alle deelnemers dragen aangepaste sportieve kledij. Propere turn- of danspantoffels meebrengen; géén buitenpantoffels in de danszaal! 
• PRIJS: 136€. Kids die dit schooljaar lid waren bij Dynamics en inschrijven voor een kampje tijdens de zomer 2024 krijgen een TEGOEDBON van € 10 per inschrijving die kan gebruikt worden bij bv. de inschrijving voor één van onze lessen volgend schooljaar.

Voor alle informatie kan je steeds contact opnemen via mail dynamicscenter@telenet.be of op telnr. 0475/599.805 van Nadine Vanderlooven.